O sexo começa na cozinha

Kevin Leman

 

14 - E o que é importante: se você deseja mudar o comportamento de outra pessoa, o melhor a fazer é mudar primeiro seu próprio comportamento. Entregar um livro ao cônjuge e dizer: “George, acho que você precisa ler isso”, não vai ajudar você em nada.

 

18 – Não creio que para um casamento ser saudável o marido e a esposa devam ter relações sexuais cinco ou seis vezes por semana – ou mesmo uma vez. A frequência fica totalmente a critério do casal e deve ser baseada no respeito mútuo e no desejo de agradar o cônjuge. Marido e mulher devem unir-se sexualmente quantas vezes forem necessárias para que ambos se sintam realizados.

Além disso, a esposa precisa saber que o marido a vê sexualmente desejável, e o marido precisa saber que a esposa gosta de estar com ele na intimidade. De fato, uma das maiores necessidades da maioria dos homens casados é a realização sexual. Observe que eu não disse sexo. Os homens precisam se sentir desejados sexualmente.

 

23 – Algo semelhante ocorreu quando uma vizinha perguntou a um menino:

            - Sua irmã ainda está namorando aquele rapaz simpático? Eles sempre pareceram tão apaixonados.

            - Não está mais – o menino respondeu. – Agora mal se falam.

            - Ah, que pena que eles desmancharam – disse a vizinha.

            - Eles não desmancharam. Eles se casaram.

 

28 – Não se engane: os filhos aprendem sobre casamento com os pais e com outras pessoas que servem de modelo.

 

32 – É fato que estão começando a acontecer algumas coisas que deverão produzir um efeito positivo na instituição do casamento nos Estados Unidos. Aulas sobre casamento e paternidade estão sendo ministradas em algumas igrejas e escolas, e cada vez mais clérigos estão se recusando a casar noivos que não tenham se submetido a um aconselhamento pré-nupcial.

 

37 – Se o casamento não é a prioridade mais importante em sua vida, você nunca terá um casamento verdadeiro...

 

39 – Se você é casado, e as coisas não estão indo muito bem, talvez você deva se lembrar da época de namoro e ver como você agia diferente em algumas situações.

 

Doe raiva e você receberá raiva. Contudo tente agradar seu cônjuge e ele se sentirá mais disposto a tentar agradar você.

 

40 – As táticas positivas funcionam muito melhor do que as negativas, quando se trata de mudar comportamentos.

 

44 – Afinal, a forma como você gasta seu tempo demonstra qual é sua verdadeira prioridade. Se sua agenda está cheia de compromissos e não lhe deixa tempo para cônjuge, está na hora de reorganizar sua agenda.

 

72 – Uma das coisas sobre a qual os psicólogos, psiquiatras e profissionais de saúde mental concordam é que a personalidade se forma nos primeiros anos de vida e que, ao chegarmos aos seis ou sete anos de idade, ela já está quase totalmente desenvolvida.

 

94 – A falta de comunicação é um dos principais problemas entre marido e esposa. Não poderia escrever um livro sobre relacionamento conjugal sem falar um pouco sobre comunicação. Embora seja uma palavra muito usada atualmente, a boa “comunicação” continua sendo um dos únicos fatores mais importantes do casamento. Se você tem um casamento típico, pode-se dizer, com segurança, que você gasta menos de cinco minutos por dia em uma verdadeira comunicação.

 

95 – Como terapeuta, tenho visto muitos bons casamentos murchar, secar e morrer por causa da falta de comunicação. Também já conversei com muitos homens e mulheres que se envolveram em casos extraconjugais e posso lhe garantir que a razão número 1 foi a falta de comunicação entre maridos e esposas.

 

98 – Aparentemente muitos casais pensam que passar um fim de semana fora, só os dois, é um desperdício de dinheiro, um luxo, mas não é assim. Se você deseja que o casamento seja tudo aquilo que pode ser, deve investir no relacionamento, e isso inclui o maior número possível de passeios românticos de final de semana.

 

116 – O que acontece quando reprimimos os sentimentos? Pagamos por isso de uma forma ou de outra. Muitas das pessoas que atendo em meu consultório sofrem de problemas gastrintestinais, enxaqueca, dores nas costas, contrações lombares e musculares... e todo tipo de problema por escolherem reprimir os sentimentos. Essas emoções reprimidas começaram a se manifestar no aspecto fisiológico.

 

123 – Infelizmente muitos de nós são o que denomino “desenterradores de ossos”. Com isso quero dizer que, muito tempo depois do final de determinado acontecimento e depois que a “poeira baixou”, se os verdadeiros sentimentos e emoções não foram expressos, o “desenterrador de ossos” começa a desenterrar emoções muito antigas. Tal prática raramente é produtiva. Se você é do tipo que está sempre trazendo à tona os erros do passado, é lá que logo terá seu casamento – no passado.

 

131 – Portanto, esposas, não critiquem o marido na frente dos filhos. Não compartilhe suas frustrações conjugais com as vizinhas, durante o café da tarde. Se você deseja mesmo ter um casamento bem-sucedido, demonstre algum respeito. Faça comentários positivos sobre seu marido sempre que possível. Diga-lhe que você o considera a melhor das coisas, desde a invenção da pipoca para micro-ondas.

 

136 – As pessoas buscam em um caso extraconjugal aquilo que falta no casamento...

Não estou justificando os casos extraconjugais, estou apenas explicando como ocorrem. Eles estão relacionados às necessidades não-atendidas. Quando você negligencia as necessidades mais importantes de seu cônjuge, permite que ele saia à procura de realização em outro lugar.

 

141 – Ouço mulheres dizer: “Não sou assim”. Contudo muitas coisas que você deseja que seu marido também faça não fazem parte da natureza dele. A questão é simples: você realmente deseja agradar seu marido?

 

146 – Às vezes os casais fazem tantos saques da conta um do outro que o banco do amor zera. Acabam sem nenhum sentimento um pelo outro. Quando o marido precisa do apoio da esposa, ele não encontra nenhum por que há muito tempo não faz qualquer depósito. Se a esposa precisa que o marido a ouça compassivamente, ele não o faz por que nos últimos tempos ela não tem feito muito por ele. Ambos estão “passando cheques sem fundo” como loucos.