Cuide da sua Família

O cuidado pode ser realizado em diversos aspectos: e não apenas nos da sua família, mas em você também... é importante SE cuidar. Se você acha que está cuidando da sua família, mas não está se cuidando, então você não está cuidando da sua família!

Saúde mental, Emocional

A física, como alimentação – “Vou comer mesmo, preciso aproveitar a vida... vai que amanhã não estou vivo”, só que está vivo sim, no dia seguinte, mês seguinte, ano seguinte, mas com colesterol alto, ácido úrico, obesidade, etc)... e realmente antecipando o dia de problemas sérios de saúde e até antecipando sua própria morte.

Exercícios físicos

Checkup, proctologista (siiiimmmm), ginecologista

Aparência, roupas, depilação, maquiagem (isso aumenta a auto estima).

Cuide: a vida não pode ser só trabalho, só juntar dinheiro, só pagar boleto... se você não se cuidar, investir em você mesmo e em sua família, as consequências virão!

Um dia a conta chega!

Pense nisso