Falta de sexo? Confira sinais de danos causados pela abstinência sexual
- Edvanderson Rodrigues
- 10 de jul. de 2025
- 1 min de leitura
Falta de sexo pode afetar negativamente o corpo e saúde
Por Natane Ramos
A falta de sexo durante um período prolongado pode gerar danos significativo à saúde física e emocional. Uma pesquisa publicada pelo National Center for Biotechnology Information (NCBI) analisou como a prática sexual regular contribui para o corpo.
De acordo com a pesquisa, ter relações sexuais libera hormônios como endorfina e oxitocina, que auxiliam em diversas funções do corpo. No entanto, a falta do sexo pode prejududicar o bem-estar do indivíduo.
Confira alguns sinais que o corpo aponta, quando há a necessidade de ter um contato sexual.
Irritabilidade
A irritabilidade em excesso é um dos efeitos de quando não há o ápice na relação sexual, o que afeta diretamente o humor da pessoa.
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Estresse
O sexo, como defendido pelo estudo, ajuda a controlar o estresse. No entanto, a falta da atividade sexual pode piorar essa questão.
Insônia
A abstinência da atividade sexual pode gerar problemas para dormir, afetando os ciclos de sono e o emocional.
Dores no corpo
Pode parecer inusitado, mas é comum sentir dor de cabeça e outras dores pelo corpo, quando há a falta da relação sexual.
Aparência ruim
A sensação de satisfação causada pelo sexo impacta na aparência da pessoa, principalmente na pele. A falta de contato íntimo pode causar estresse e favorece o surgimento de acne, olheiras, entre outras sinais de desgaste.
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